患者性别：男

　　患者年龄：36岁

　　患者籍贯：大同

　　全部症状：从一次出差回来就发现自己有白癜风的症状了，不知道为啥得的，在医院已经确诊了，也拿的药配合治疗，医生说平时生活上要多注意下，白癜风的人平时都是要注意的事项，希望专家给重点讲解下这方面的内容。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：白巅疯治疗的男性保健？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　不管何种疾病的出现，大家都会更加渴望早日康复的事实。男性白癜风治疗时，做好日常的保健工作也是很重要的。那么，男性应如何做好日常的生活保健呢？医治白癜风的 专家刘云涛为我们进行了如下讲解。当然也真心期待更多的男性朋友能够重视必要的行动，会让疾病更早的远离自己。

　　白癜风这种疾病发生在不同人群中的护理常识是不同的。尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润，调节体温，减少泌尿系炎症和结石的发病，还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人，每天至少应补充1500—2000毫升水，天气炎热及爱运动的男人，更应多饮水。同时由于工作的特殊性的，男性要更加注意皮肤的护理和保护。

　　男性在很多事情上要更加谨慎小心。每个男人都希望保持性生活活力，微量元素锌对此大有裨益。锌缺乏容易导致阳痿发生。牛肉、鸡肉、海产品、粗粮和豆类植物中含有丰富的锌元素;除锌之外，镁在这方面的作用也不小，它能增强精子的活力，从而增加受孕成功的机会。香蕉、豆类、土豆、燕麦、叶类蔬菜、海产品等食物中富含镁元素;当然镁对保证心脏的正常运转不可缺。它有助于降低血压，减少患心脏病的危险;铬对男性来说也是非常重要的一种元素，它有助于使男性体内的胆固醇保持正常水平，促进肌肉生长，增强机体的耐力。因此男性朋友一定要重视饮食的科学护理。

　　无论工作多么繁忙，都要重视健康的维护。平时生活中应增强保健意识，加强健康维护;减少健康威胁因素，改变不良生活习惯;树立生活信心，寻求有效帮助;消除陈旧的保健观念，矫正错误的健康认知。生活中进行必要的锻炼更是不可或缺的保护。

　　不管男性的病况如何，都要调整不良的心态面对。以上就是专家关于男性白癜风保健要做到哪四点呢这个问题的讲解。相信您对此已经有一定的了解。白癜风治疗很重要。做好日常的保健工作也很重要。这一点白癜风患者一定不要忽略。日常护理能有效的促进白癜风的治疗。白癜风是不会自愈的，只有科学系统的治疗才能更快更好的治好白癜风。期待更多的男性朋友能够保持必要的耐心和毅力，坚持不懈的治疗，才会实现早日康复。

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